Perguntas que você deve fazer a si próprio o mais honestamente possível (não é necessário enviar suas respostas, o objetivo é que você se conheça um pouco mais):
- Você se percebe encobrindo faltas, dando desculpas e mentindo por seu filho/a, cônjuge ou outro familiar ou amigo?
- Você tem motivos para não mais confiar nele ou nela?
- Está ficando cada vez mais difícil para você acreditar nas explicações dele ou dela?
- Você fica acordado/a se preocupando com ele ou ela?
- Seu parente ou amigo tem faltado muitas vezes à escola ou a compromissos importantes sem o seu conhecimento?
- Seu parente ou amigo tem faltado ao trabalho e as contas estão se avolumando?
- Sua poupança está desaparecendo misteriosamente?
- As perguntas não respondidas têm causado hostilidade e estão minando seu casamento?
- Você tem se perguntado “O que está errado?” e “É minha culpa?”
- Suas suspeitas estão fazendo de você um detetive e você está com medo do que possa encontrar?
- As divergências normais da família começam a se tornar hostis e violentas?
- Você tem cancelado compromissos sociais com desculpas esfarrapadas?
- Você está cada vez mais relutante em convidar amigos para sua casa?
- A preocupação com seu cônjuge, filho/a ou amigo está provocando dor de cabeça, um aperto no estômago e ansiedade intensa?
- Seu cônjuge, filho/a fica irritado/a com assuntos rotineiros? Sua vida parece um pesadelo?
- Você não consegue falar da situação com os amigos ou parentes por se sentir constrangido/a?
- Suas tentativas de controle são sempre frustradas?
- Você supercompensa e tenta não criar caso?
- Você tenta fazer com que as coisas melhorem, mas não vê resultados?
- O estilo de vida e os amigos do seu filho/a, cônjuge ou amigo estão mudando?
- Passa pela sua mente que ele ou ela possa estar usando drogas?
SE VOCÊ RESPONDEU SIM A QUATRO OU MAIS DESSAS PERGUNTAS, O NAR-ANON PODE TER AS RESPOSTAS QUE VOCÊ PROCURA.
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