Começando por mim: escutando, pensando, mantendo a mente aberta e aprendendo. Pergunto a mim mesmo até que ponto tudo isso é importante. Então, com calma e mantendo a simplicidade da vida, reconheço que primeiro as primeiras coisas devem ser resolvidas. E, para isso é necessário soltar-se e entregar-se a Deus para viver e deixar viver aqueles que amamos. São ferramentas simples, que o Nar-Anon me oferece, oportunidade esta que não devo e nem quero deixar passar. Ao mesmo tempo em que essas ferramentas me orientam diante do caos, elas também me oferecem um bálsamo para viver em sanidade.
Só por hoje, paz e serenidade.